د نشه يي توکو 'l سلول کې' - زیان یا ګټه؟

"د l-سلول کې" - یقینا، هر څوک چې د ورزش غږوي، د زړه د چمتووالي په اړه واورېدل. او يا زيان د دې موادو د جانبي عوارضو نه توليد کړي، نو تاسو کولی شئ په خوندي توګه دا کار واخلي. دا مرسته کوي چې د غوړو د ورکیدل.

د "د l-سلول؟" څه شی دی

د يوه امينو اسيد دی چې د ويټامينونو خپل مال ورته. په نورمال ډول د موادو په مصرفه لري په د انسان په بدن پېسې. په درلودلو سره بهر د دې ودانۍ فزيولوژيکي وظيفه په 1962 کال وموندل شو، نو د پیل په فعاله توګه دننه او په وازګه دې توگه کارول. اوږد کړۍ شحمي اسيدونه د انتقال د مايکونډريا هغوی چېرته دي له منځه وړلو او د انرژۍ اعالمیه، "د l سلول کې" د ناوړه او غیر ضروري غوړو تاسو وتوانېږي چې د بدن د خپل اړتيا وړ انرژۍ ځاییز.

په طبيعت homeostatic، دا یو حیرانونکې ترکیب دی یوازې په مقدار په کوم کې چې ورته اړتیا وي په بدن کې ساتل. دا تشريح کوي دا حقیقت چې د "l سلول کې" د بدن زیان کار نه کوي، حتی کله چې اومعين وختونو نه اوړي، او د وختونو په لسګونو.

د هر هغه کس سلول کې د بدن په توګه په ځيګر په توګه په عضلاتو د نسجونو د يو نورم موجود دی، او همدارنګه د. دا د امينو اسيد ځيګر دننه ده.

"مزی سلول کې" په مستقیمه توګه په ټول mitochondrial غشا، چې دوی سره د انرژۍ د خوشې رخ انتقال (ټرانسپورټ) شحمي اسيدونه بوخت دي.

په 2007 کال کې، د ایټالیا د د دې د مخدره توکو د ملکیتونو د څیړنې د لړۍ ترسره کړي دي. د هغوی له امله وه clinically ثابته د نشه يي توکو د بیلګ. د نشه يي توکو د شپږو میاشتو لپاره د خلکو په فزيکي او هم د ذهني فعاليت ښه یادونه وشوه. په منځ کې بې ساری اغیز "سلول کې" پوهانو وه ورکړل د خپل زیات ځانګړنه یو: اخلي د نشه يي توکو د پام وړ د بدن تطابقي ظرفیت لوړوي او د فشار د مقاومت زياتوي. برسېره پر دې، د دغو مطالعاتو او څيړنو ښودلې چې د "l سلول کې" د ناوړه اغېزو په کیمپ غږ نه شي کولای.

د ازمایښتونوله دا دي موندلي چې د خپلو سپازمونه عمل سربېره (غوړ ذخيره ضد) "l karnetin" هم د انتخابی بيلز له اغیزو سبب ګرځي (د عضلاتو).

دا امينو اسيد لوړوي neurotransmission، په دې توګه چې د اعصابو لاینمنصوبه د دایرول ښه مرسته کوي. د "l سلول کې" د استعمال په وينه، چې د پام وړ د پوسیله، د زړه د ټکان او فلج د خطر کموي د کولسټرول کچه کموي. تر ټولو اغیزمن دی "L-سلول کې" مایع.

کله چې د اضافي کیمپ "l سلول کې" د توجیه وړ دی او ورکوي د تمی وړ پایله؟

لومړی، د ورکړل موادو د استوګنې په کیدای شي د هغو کسانو لپاره چې په لیدلو کې د يوه سلول کې د طبيعي ترکيب اړين وي. د دغو اختلالاتو زياتره ارثي هوډمن دي او درملنه نه شي کولای. په دې صورت کې یوازې چاره - درملنې مصنوعي دننه انګړ.

په غوړو سوځولو محصول "l سلول کې" به موثره وي يوازې هغه مهال د لوړ شدت اېروبي بارونه، نو په توګه د glycogen د وينې رسولو استوګنه کوي د موادو بې معنا. يوازې په صورت کې کله چې د glycogen په بڼه د خپلو د انرژي خپل رسولو ته ولګوي، بشپړه توګه فعال د ترانسپورت د شحمي اسيدونه او انحطاط پيل کړي.

يوه سلول کې د خوړو کوچنۍ اندازه موندل کېږي. دا په عمده توګه غوښه، کب او لبنیات ده، په خوړو کې د څارویو د پروتين (امينو اسيدونو) شتمن وخوري.

د "د L-سلول کې" هره ورځ شرط دی یوازې د 300 mg، خو تر ټولو غوره ده د ورځې موادو 0.5-2 ګرامه د استعمال.

په دې ډول، "د L-سلول کې" نن - سره حیرانونکې مال یوه نوي مواد دی او کېدای شي د يوازې لکه د مخدره موادو نه د جانبي عوارضو ونه رسوي.