لوبې او فټنس, د اوبو او ښوونه
حوض Odintsovo: پته، د کاري ساعتونه
په مسکو کې ډنډونه - دا عادي خبره نه ده. تقریبا هره کورنۍ یو ستر وي او یا کوچنۍ د ورزش مرکزونه، چې تاسو کولای شي د اوبو د درملنې واخلي لري. او په اړه په سيمه کې د هغه څه؟ د ښه ټکي، چې تاسو کولای شي د یو ښه وخت لري او ورزش شته دي. نن ورځ، موږ په هغه څه چې په Odintsovo د حوض کولای شي تر ټولو ښايسته تجربه ورکړي مينه لري، نو موږ به په هغو کتنې چې ډېر مثبت وګوري.
CityFitness Odintsovo
په د ښار، چې د دوام د ښاريان شهرت او مينه برخمن مرکز ستر کلپ. دا هر څه تاسو لپاره راحته ورزش ته اړتيا ده سمبال. يو عصري جمنازيوم، چې د مسلکي روزونکو وړاندې کوي. په منظم ډول د سپورتي پېښو بیلابیلو کوربه. د ورزشي کلپ او د ده په Odintsovo تر ټولو مشهور د لامبو حوض کې موقعيت لري. تاسو کولای شی د یو او یا ګډون يو ځل سویم په خپل تفریحي واخلي. د استاد د غوښتنې سره به مرسته وکړي چې د لامبو تخنیک اصالح. برسېره پر دې، د ماشومانو لپاره د لامبو زده ګروپونه موجود دي. د پیچلي موقعیت په پته: ul. د ځوانانو، 48. که تاسو سره د ټولو مناسب کار مهال ویش په Odintsovo د لامبو حوض لپاره په لټه کې دي، نو CityFitness به یوه غوره انتخاب وي. له 7:00 تر 23:00 ستاسو لپاره دلته انتظار، او د اونۍ په داسې حال کې چې له 9:00 کار کوي. د 1500 روبله یو واحد سفر، او د کلني ګډون لګښت لګښت 37 000 روبله.
د المپيک د زيرمې د لوبې د ښوونځي
دا يوه اداره د ټولو هغو کسانو سره مينه فزيکي کلتور او سپورټ دی. او د اصلي موخو څخه دا ده چې د يوه روغ ژوند ته وده ورکړي. Odintsovskaya KSDYUSSHOR دابرخه ته چنی. وړیا سپورتي فعاليتونه موجود دي. شپږ سپورټ دفترونو کې کار وکړي تر څو نېټه.
د المپيک د زيرمې د ښوونځي - دا تر ټولو ښه چې کولای شي خپل ماشوم ته ورکول. دا په خپله اډه کې یو د المپيک د سياليو اتلولي خپله زيات شمېر، چې ځینې یې وروسته بېرته ماشومان درس دا حیرانونکې ورزش کرل. پته: Mozhayskoe، 109a. له 07:00 تر 23:00 تاسو ته په تمه، د دوشنبې په ورځ. د یکشنبې په ورځ، یوه لنډه ورځ - له 08:00 تر 17:00. دا کیدای شي په خصوصي راغلي، خو د بيې اړينه ده، چې د ادارې څخه جلا دی ځانګړی کړی.
لوی د لامبلو حوض
Odintsovo ولسوالۍ، مخه: دا په لاندې پته کې پروت دی. Yudin، d. 23. د چلند او د بیارغونې دا کلینیکي مرکز، چې تاسو کولای شي د بېلابېلو خدمتونو په لسګونو ترلاسه کړي. خو نن موږ په Odintsovo حوض، چې په مرکز کې پروت دی مينه. دا د هغې جسامت له خوا د جلا ده. دلته تاسو کولای شي د يوه ټکټ واخلي او په هر وزګار وخت یو سویم خوند. د ګډون دی د ښوونځي او د کورنۍ. د ماشومانو او لويانو ډاډه اوسئ چې د حوض ته سفر ډاکټر ته لاړ شي او د یوه طبي سند ترلاسه. د کاري ساعتونو څخه 9:00 ته 17:00 ورځنی. د د یو ځل د ګډون 350 روبله لګښت، خو د سفرونو په لړ کې د ژر تر ژره ورکړي په داسې حال کې چې دا ناشونی کار دی.
حوض Ogi Odintsovo
دا يو بل په زړه حوض، چې چنی ته بلنه. د د 25 متره، 6 کوڅې کاسې حوض په اوږدوالي، د کوټې پرېمانه سمه لامبو ته. له 07:00 تر 21:00 ساعتونو کې پرانيستل. په منځ کې د خدمتونو د مشهور دي: د لامبو درسونه، د اوبو aerobics، د شراکت او یا په یو ځل د سفر المبوزني کوي. ورزش کلپونه د هر چا لپاره طرح شوي دي. دا پلې لامبو او د اوبو د Polo، د ماشومانو او لويانو ګروپونه موجود دي. مهال ويش خورا آسانه او هر څوک به په مناسب وخت ترلاسه کړو. پته: Odintsovo، لومړۍ. نوي Sportswear d. 3.
تاسو به د دوهم ودانۍ د عمومي مفتش دفتر د موندلو. کاسې چې يواځې يوه، د حوض کولای شي په توګه د يو بالغ خوند، د ماشومانو وروسته. که تاسو د ناراحتۍ د لامبو دي، د روزونکي به تاسو ته په يو شخص يا ډلې درسونه ولیکئ. د یو سفر په بيه، له خوا 1،200 روبله استاد سره مل وي. که تاسو غواړی چې په اونۍ کې دوه ځله تمرین، په لوړه بيه د - 2350 روبله.
حوض Ogi (Odintsovo) وړاندې کوي چې د 8 درسونو يو ګډون اخلي. خپل لګښت 2100 روبله. کوي او د یو ځل د سفر. د لویانو له پاره د 300 او 400 روبله او د ماشومانو لپاره 200 روبله لګښتونه شامل دي. د اوبو aerobics ټولګيو لګښت په هر سفر د 500 روبله.
"د ارتقأ د فټنس"
او موږ خپل موضوع ته دوام ورکړي، او شته دی اوس هم په Odintsovo يوه حوض. بيې هم خورا ارزانه، د کلني ګډون به 37،000 روبله لګښت. د اوبو يو ستر زون، چې له پنځو پټلۍ يوه حوض له خوا په اوږدوالي د 24 مترو په استازيتوب شته. د ژورتيا په 140 سانتي پیل او تر 210 سانتي مترو پورې رسېږي. دا له يو countercurrent سیستم او آبشار سمبال دی. د ګټو د اوبو ډېر هوسا د حرارت درجه، او همدارنګه د يوه عصري اوبو تزکیه سیستم، چې د کيفيت د ده په پرله پسې زموږ د خپلو لابراتوار په کارولو سره ارزول يادونه کولای شي. د ماشومانو لپاره تر اوو کلونو کې، د ماشومانو سره د اوبو جاذبه حوض. Mozhayskoe 163: دا په لاندې پته کې پروت دی.
زما لپاره او زموږ لپاره
د ټولې کورنۍ لپاره د سپاس ډيري شهرت، oriegtirovannye. دلته، لکه لوی او واړه. په Odintsovo Addresses حوضونه، چې موږ اوس موجود، دا ده، چې په يوه کتابچه وليکي، ځکه چې دلته تاسو کولای شي په هر وخت راشي خوندي. تاسو د خدمت يوه ګډون اخلي او بيا د کلپ د دروازې د ورځې په هر وخت تاسو ته پرانیستی دی.
- "مریخ فټنس". د یو جامع ټکټ تر 6 مياشتو لپاره د "+ ترناب فټنس"، به 16،000 روبله لګښت. د 18 میاشتو لپاره ورته د ګډون لګښت 24 000 روبله. پته: Skolkovo، ul. د نوي، 100.
- نارنجي فټنس - 1st Uspenskoe لويه لاره 33. د ټولې کورنۍ لپاره بل پیچلې، چې په نوي Lapin کې پروت دی، دلته تاسو به دوه لامبو ډنډونه پيدا کړي. د لویو، د لويانو، په اوږدوالي د 25 متر. يو د ماشومانو د کاسې A little less - 16 متر امکان په یو ځل د سفر، چې د 3،500 روبله لګښت .. نور ګټور یو کلنی ګډون صادر کړي، بيه ده 85.000 روبله، په داسې حال کې يې د ليدنې د شمېر نه تنظيميږي.
په ټکټونو بيې دي د بدلون موضوع، خو دا معلومات تل کولای سره ډنډونه اداري وګورئ. اصلي - تصميم ځای کې چې تاسو به د ځان هوسا مزل وي. د دغو حوضونو ټول د اوږدې مودې لپاره خلاص دي او ښه کتنې ولري، نو تاسو کولی شئ په يو چې نژدې کور ته دی پاملرنه وکړي.
د لامبو حوض د عمومي غوښتنې
له ياده ونه باسي، چې د صحي نورمونو او قواعدو اجباري او ضروري دي. څوک نه غواړي له خطر سره ځان او خپل ماشومان، له دې امله چې د حوض له تګ دمخه مه د وخت د يوه طبي معاينه ونه باسو. په ډيرو مواردو کې، د سند د راتلونکې ورځې لپاره ځان چمتو دی، کله کله دا کولای شي دغه کميسون کې د ورځې په دویمه نیمایي کې، نو ډاريږم، چې د روغتونونو ته سفرونه به د ډېر وخت نه وي.
له هغه سره په حوض حتمي یو swimsuit يا ډنډه، ويښتان خولۍ ته اړتيا لري. شامپو، صابون او توليه: آیا د شخصي حفظ الصحې توکي ونه باسو. ډاډه اوسئ چې د حوض سفر مخکې یو ګرم شاور واخلي.
Similar articles
Trending Now